El Poder de las Áreas Verdes en la Salud Mental de los Empleados

En el mundo agitado de las empresas, a veces olvidamos una herramienta simple pero poderosa para mejorar la salud mental de los empleados: las áreas verdes. Tener plantas y espacios verdes en el trabajo no solo se ve bonito, también tiene muchos beneficios. Vamos a ver cómo un poco de naturaleza puede transformar el lugar de trabajo y mejorar el bienestar de tus empleados.

1. Menos Estrés

Imagina trabajar rodeado de plantas y flores en lugar de paredes grises. Las áreas verdes tienen un efecto calmante que puede reducir mucho el estrés. Estudios muestran que tener plantas en la oficina puede bajar la presión arterial y los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Si notas que tu equipo está un poco tenso, añade más plantas a su entorno.

2. Más Productividad

No se trata solo de sentirse bien. Las áreas verdes también pueden aumentar la productividad. Cuando los empleados tienen acceso a espacios verdes, ya sea un jardín al aire libre o un rincón lleno de plantas dentro de la oficina, tienden a ser más creativos y concentrados. La naturaleza revitaliza la mente y mejora la capacidad de concentración.

3. Bienestar General

Las áreas verdes no solo mejoran el estado de ánimo y la productividad, sino que también promueven un bienestar general. Los empleados que trabajan en entornos con plantas reportan mayor satisfacción laboral y menos ausencias. Además, las plantas pueden mejorar la calidad del aire, contribuyendo a un ambiente más saludable.

4. Espacios de Relajación

Tener áreas verdes en la oficina proporciona a los empleados un lugar donde pueden relajarse y recargar energías. Un pequeño jardín o una terraza con plantas puede convertirse en un refugio para tomar un descanso durante el día. Estos espacios de relajación son esenciales para mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, reduciendo el agotamiento y mejorando el bienestar mental.

5. Conexión con la Naturaleza

Finalmente, las áreas verdes ofrecen una conexión valiosa con la naturaleza. En un mundo cada vez más digital, tener un pedazo de naturaleza en el trabajo puede hacer maravillas para la salud mental de los empleados. Esta conexión con la naturaleza puede aumentar la felicidad y reducir la sensación de aislamiento que a veces acompaña al trabajo en oficinas cerradas, por tanto, las áreas verdes no son solo una moda; son una inversión en la salud y el bienestar de tus empleados. Si quieres crear un entorno de trabajo más feliz y saludable, empieza por añadir un poco de verde a tu oficina. ¡Tus empleados te lo agradecerán!

La Influencia Lunar en las Plantas: Un Secreto de la Naturaleza

Desde tiempos ancestrales, la humanidad ha observado los ciclos lunares y su influencia en la naturaleza. Así como la Luna afecta las mareas, también tiene un impacto en las plantas y su crecimiento. A continuación, exploramos cómo los diferentes ciclos lunares pueden beneficiar a tus espacios verdes empresariales.

Luna Nueva:

Durante la fase de Luna Nueva, se dice que la savia de las plantas tiende a concentrarse en las raíces. Este es el momento ideal para sembrar y trasplantar, ya que las plantas establecen un sistema radicular fuerte.

Cuarto Creciente:

A medida que la Luna crece, la savia comienza a subir hacia las hojas y los tallos, favoreciendo el crecimiento y el desarrollo de la planta. Es un buen momento para sembrar plantas de hoja y realizar abonados.

Luna Llena:

En la fase de Luna Llena, la savia está en su punto más alto. Este es un momento excelente para cosechar, ya que los frutos y las hojas están llenos de nutrientes. También es una buena etapa para fertilizar, ya que las plantas absorberán mejor los nutrientes. Sin embargo, es importante evitar podar durante esta fase, ya que la elevada concentración de savia puede causar daño a las plantas.

Luna Menguante:

Durante la fase de Luna Menguante, la savia desciende nuevamente hacia las raíces. Este es el mejor momento para podar, ya que las plantas se recuperarán más rápidamente de cualquier daño. También es una etapa adecuada para plantar cultivos de raíces, como zanahorias y papas.

Beneficios para los Espacios Verdes Empresariales

Implementar prácticas de jardinería basadas en los ciclos lunares no solo puede mejorar la salud y el crecimiento de las plantas, sino que también puede aportar una dimensión adicional de sostenibilidad a los espacios verdes empresariales. Al sincronizar las tareas de jardinería con los ciclos naturales, se pueden maximizar los recursos y reducir el impacto ambiental.

La influencia lunar en las plantas es un área fascinante que combina ciencia y tradición. Aprovechar estos conocimientos puede llevar la jardinería empresarial a un nuevo nivel, optimizando el cuidado y la productividad de los espacios verdes.  Nuestros ancestros aplicaban esta práctica en los cultivos y todavía son utilizados en la actualidad.

Aquí les dejo el calendario lunar para el mes de noviembre de 2024:

Fecha	Fase Lunar	Descripción
1 de noviembre	Luna Nueva	La Luna está completamente oscura y no es visible en el cielo.
9 de noviembre	Cuarto Creciente	La mitad de la cara de la Luna está iluminada, visible por la tarde y noche.
15 de noviembre	Luna Llena (Castor)	La Luna está completamente iluminada y visible toda la noche.
23 de noviembre	Cuarto Menguante	La mitad de la cara de la Luna está iluminada, visible por la tarde y noche.

Este mes, la Luna llena del 15 de noviembre es conocida como la Luna de Castor o Luna de Escarcha. Será una superluna, lo que significa que aparecerá más grande y brillante de lo habitual debido a su proximidad a la Tierra.

Cómo cuidar los espacios verdes empresariales en días lluviosos

Los días lluviosos pueden beneficiar significativamente los espacios verdes en entornos empresariales, proporcionando agua necesaria para el crecimiento de las plantas. Sin embargo, es crucial tomar ciertas precauciones para asegurar que estos espacios no sufran daños. Aquí te dejamos algunos consejos específicos para empresas:

Gestión del Drenaje:

Asegúrate de que los jardines y áreas verdes de tu empresa tengan un sistema de drenaje eficiente. El exceso de agua puede causar inundaciones y daños estructurales. Implementar canales de drenaje y utilizar sustratos bien aireados puede ayudar a prevenir estos problemas.

Supervisión del Terreno:

En entornos empresariales, es esencial revisar regularmente el estado del terreno. La formación de charcos o áreas encharcadas puede afectar no solo a las plantas, sino también a las infraestructuras cercanas. Considera la posibilidad de crear caminos elevados o zonas de pavimentación permeable para mejorar la gestión del agua.

Protección de Plantas Sensibles:

Algunas especies de plantas son más susceptibles al exceso de agua. Identifica estas plantas y proporciónales protección adicional, ya sea trasladándolas temporalmente o utilizando cobertores impermeables durante las tormentas.

Monitoreo y Mantenimiento Regular:

Después de las lluvias, es importante realizar inspecciones detalladas de las áreas verdes. Busca hojas y flores dañadas y elimínalas para prevenir la propagación de enfermedades. Un equipo de mantenimiento profesional puede ser crucial para llevar a cabo estas tareas de manera eficiente.

Optimización de la Fertilización:

La lluvia puede lavar los nutrientes del suelo, por lo que es fundamental ajustar la fertilización según las condiciones climáticas. Reduzca la cantidad de fertilizante durante los períodos lluviosos y reanude cuando el clima se estabilice.

Prevención de Plagas y Enfermedades:

La humedad elevada puede fomentar la proliferación de plagas y enfermedades. Implementa un plan de monitoreo constante y utiliza tratamientos preventivos para proteger las plantas.

Podas Estratégicas: 

Realiza podas estratégicas para mejorar la circulación del aire y reducir la humedad alrededor de las plantas, lo cual es crucial para prevenir la aparición de hongos y otras enfermedades.

Beneficios para las Empresas

El cuidado adecuado de los espacios verdes durante días lluviosos no solo garantiza la salud de las plantas, sino que también contribuye a la estética y el bienestar de los empleados. Un entorno verde bien mantenido puede mejorar la productividad, reducir el estrés y proyectar una imagen positiva de la empresa.